卧室放什么有助于睡眠

若房间则室内花卉宜少2--3盆宜并选用株型巧玲珑书房内放置1--2盆水仙、仙球等卧室米兰、茉莉点缀...

可以放些仙人掌科的晚上释放氧气，丁香、茉莉、玫瑰、紫罗兰、薄荷能使人放松，精神愉快，有利于睡眠，艾草也能安神助眠...